爽風上々のブログ

熊本の片田舎に住むリタイア読書人がその時々の心に触れたものを書き散らしています。読んだ本の感想がメインですが（読書記録）、エネルギー問題、食品問題など、また政治経済・環境問題など興味のあるものには触れていきます。

読書記録

私も実は昔から少し肥満気味で、病気に近いところまで行ってしまい病院で栄養指導を受け食事療法をしたこともあります。幸い現在はほぼ標準体重と言えるところまで落とすことができていますが、油断をすると徐々に増えてくるという体質で、悩まされています…